Träningstråden!

Citat:

---

Ursprungligen postat av pstyhre

Jag är seriös. Ja, jag håller med dig. Det är sjukt konstigt. Ett mindre gym, ingen kedja alltså.


Sent from my GT-I9100 using Tapatalk

---

Låter sjukt löjligt, klart man ska få ha på sig linne om man känner för det. Är ju som att man skulle va tvungen att va vältränad för att visa sig själv i bar överkropp på stranden. Spelar väl ingen roll om det är en stor kedja eller bara ett enkelt gym på 150m2.

Citat:

---

Ursprungligen postat av PiMpoPeD

Oskriven regel, kanske för att de ryska biffarna vill utmärka sig? ;)

På mitt gym kostar det 600kr/år, ligger nere i källaren i ett badhus med ett dyrare gym 2 trappor upp. Man kan tro att det är lite slaskigt pga priset men är riktigt fräscht faktiskt! Bra maskiner och de flesta redskap finns, LÄTT värt 600kr/år.
Men det jag ville komma till är att det kallas ryssgymmet, vissa ryssar som säkerligen pumpar steroider går runt och är riktigt bitiga, man ser att vissa utav grabbarna på gymmet hyser lite extra respekt för dem ;) Och dessa grabbar har alltid linne, aldrig sett en äkta rysk biff i t-shirt!

---

Så, vad skulle dem hypotetiskt sätt kunna göra om en "mindre" person kom med linne? Tror inte dem kommer skada dig precis, kör som du vill säger jag, ett gym är väl till för alla.

Citat:

---

Ursprungligen postat av vivarn

Så, vad skulle dem hypotetiskt sätt kunna göra om en "mindre" person kom med linne? Tror inte dem kommer skada dig precis, kör som du vill säger jag, ett gym är väl till för alla.

---

Haha såklart dem inte kan göra något, och tror knappast dem lär göra något heller! Utan det är väl mer att ingen har tanken att ta på sig ett linne, vettefan :P Jag skulle inte bry mig iallafall, kör just nu med t-shirt men skall antagligen införskaffa mig ett "gym linne" eller 2 :)

När jag började träna, på friskis&svettis, kändes det inte så jävla bekvämt.. man satte sig och körde några maskiner och kände sig inte så speciell.. inte så värst kul heller..
Nu har jag precis bytt gym till ett absolut mindre gym! och mycket billigare! Men framför allt mycket mera '' hemma '' känsla.
folk hälsar på en direkt när man kommer in oavsett ålder! snackar mycket med alla, och alla verkar ha det riktigt trevligt! helt annan känsla nu jämfört med tidigare! allt blev så mycket skönare!
arbetar hårdare nu än vad jag gjorde tidigare också! hel nöjd! :)

Citat:

---

Ursprungligen postat av PiMpoPeD

Oskriven regel, kanske för att de ryska biffarna vill utmärka sig? ;)

På mitt gym kostar det 600kr/år, ligger nere i källaren i ett badhus med ett dyrare gym 2 trappor upp. Man kan tro att det är lite slaskigt pga priset men är riktigt fräscht faktiskt! Bra maskiner och de flesta redskap finns, LÄTT värt 600kr/år.
Men det jag ville komma till är att det kallas ryssgymmet, vissa ryssar som säkerligen pumpar steroider går runt och är riktigt bitiga, man ser att vissa utav grabbarna på gymmet hyser lite extra respekt för dem ;) Och dessa grabbar har alltid linne, aldrig sett en äkta rysk biff i t-shirt!

---

Fast det är ju så att det kallas ryss-gymmet för att det var röd-blå-vit målat och hängde bilder på bla stalin på väggarna förut ;)

Bättre att träna i långärmad eller en hoodie, håller lederna varma mellan seten.. bara rätt töntigt att gå runt i linne i mitt tycke :)
Jag kör över 100kg i ett flertal övningar så jag får väl tydligen rätten att uttala mig om den saken (A) =)

Citat:

---

Ursprungligen postat av Gbgräddglass

Bättre att träna i långärmad eller en hoodie, håller lederna varma mellan seten.. bara rätt töntigt att gå runt i linne i mitt tycke :)
Jag kör över 100kg i ett flertal övningar så jag får väl tydligen rätten att uttala mig om den saken (A) =)

---

Kör alltid i långärmad tröja, känns skönt att svettas lite när man kör. Att du tar 100 i ett flertal övningar säger väl inte så mycket. Nu gällde det just bänk. 100kg i typ mark, böj, benpress etc är ju bra mycket lättare än samma vikt i bänken.

Fjantigast jag hör med 100 kg BÄNK för att få ha linne. Sen att man mäter i bänk tycker jag är ännu fjantigare.
Bara discogymmare med pinnben som bryr sig om hur mycket man bänkar....

Citat:

---

Ursprungligen postat av Anchull

Fjantigast jag hör med 100 kg BÄNK för att få ha linne. Sen att man mäter i bänk tycker jag är ännu fjantigare.
Bara discogymmare med pinnben som bryr sig om hur mycket man bänkar....

---

Ja, sjukt fjantigt. Man tränar ju för sig själv och inte för andra.

Citat:

---

Ursprungligen postat av vivarn

Ja, sjukt fjantigt. Man tränar ju för sig själv och inte för andra.

---

jag bryr mig då inte heller hur tungt jag kör nu för tiden, bara man har bra teknik och man känner att de tar bra så är jag nöjd.
Sen järnet !

Linne är ett bra alternativ då man kan köra lite mer "fritt". Dvs. inga tröjarmar eller dylikt som stramar åt i vissa övningar, utan bara enkelt & felfritt liksom.
Dock så går detta att eliminera om man kör med en lite tjockare/pösigare hoodie förstås!

Men annars får man väl klä sig hur man vill, och det där med att endast vissa "fick" bära linne var ju bara löjligt... Visst, kul liten intern grej - men fortfarande löjligt.

Och ens träningsmotiv är väl upp till en själv, men först och främst tränar man ju för sin egen skull. Annars hade man ju inte stått där ifrån första början...

Men nog om det, har en liten fråga.

Någon som kan tipsa om sköna träningsplagg? Kör med dubbla set UMBRO shorts & tisha som jag värvar, och finner de inte alltför sköna. Fotbollsplaggen sitter inte riktigt som de borde. Så, vad kör ni med?
GANT & BETTER BODIES är ju stora märken, någon som vet om det är värt att köpa dessa? Eller borde jag köra med ADIDAS/NIKE osv. istället?

Enda kriterien är att de ska sitta skönt och "andas" gärna. Sen om de ser tuffa ut gör inte mig nåt...

Jag kör med linne och antingen adidas shorts eller nike mjukisar. Sen tror jag att du menar Gasp och inte Gant ;) Har linnen från både Gasp och Better Bodies, jävligt skönt och blir inte ett helvete att få av när man ska duscha som t-shirtar kan orsaka när man svettas.

Kör med adidas shorts, 3/4 byxor. Måste säga att de är sjukt sköna. Bild kommer senare idag. Rekommenderar verkligen!!!

Citat:

---

Ursprungligen postat av Puryeah

Jag kör med linne och antingen adidas shorts eller nike mjukisar. Sen tror jag att du menar Gasp och inte Gant ;) Har linnen från både Gasp och Better Bodies, jävligt skönt och blir inte ett helvete att få av när man ska duscha som t-shirtar kan orsaka när man svettas.

---

Haha, ja... Var Gasp jag syftade på.

Men okej, låter ju riktigt intressant! Får skaffa lite sånna plagg nu framåt, hade ju ett par riktigt sköna Adidas-brallor förut nu när jag tänker efter...

Jo, händer ju varje j*kla gång alltså! Klibbar fast intill kroppen nästan, sjukt svåra att få av osv. Gött att de ej är sådana!

Citat:

---

Ursprungligen postat av Anchull

Kör med adidas shorts, 3/4 byxor. Måste säga att de är sjukt sköna. Bild kommer senare idag. Rekommenderar verkligen!!!

---

Okej, schysst! Men 3/4 & mjukisar känns lite mysko att ha på sig på gymmet tycker jag...
Dels för att de flesta chicksen har 3-kvarts, och mjukisar enligt mig har man hemma när man myser - inte på gymmet.

Men tack ändå.

Citat:

---

Ursprungligen postat av Andersson

Haha, ja... Var Gasp jag syftade på.

Men okej, låter ju riktigt intressant! Får skaffa lite sånna plagg nu framåt, hade ju ett par riktigt sköna Adidas-brallor förut nu när jag tänker efter...

Jo, händer ju varje j*kla gång alltså! Klibbar fast intill kroppen nästan, sjukt svåra att få av osv. Gött att de ej är sådana!



Okej, schysst! Men 3/4 & mjukisar känns lite mysko att ha på sig på gymmet tycker jag...
Dels för att de flesta chicksen har 3-kvarts, och mjukisar enligt mig har man hemma när man myser - inte på gymmet.

Men tack ändå.

---

Har jag missat något? Mjukisbyxor är väl egentligen till för just träning men okej.

Citat:

---

Ursprungligen postat av Puryeah

Har jag missat något? Mjukisbyxor är väl egentligen till för just träning men okej.

---

Säkerligen. Men till träning så föredrar jag kortare (svalare) brallor!
Vore rätt ofräscht att gå runt i gymmet med en välsynlig svettrand strax bakom skinkorna... Eller det kanske bara är jag som tycker det.

Citat:

---

Ursprungligen postat av Andersson

Säkerligen. Men till träning så föredrar jag kortare (svalare) brallor!
Vore rätt ofräscht att gå runt i gymmet med en välsynlig svettrand strax bakom skinkorna... Eller det kanske bara är jag som tycker det.

---

Så har man mjukisbyxor så får man automatiskt en välsynlig svettrand? Jag har då aldrig haft det och jag tränar nästan alltid i mjukisbrallor. Alla svettas inte lika mycket.

Citat:

---

Ursprungligen postat av vivarn

Så har man mjukisbyxor så får man automatiskt en välsynlig svettrand? Jag har då aldrig haft det och jag tränar nästan alltid i mjukisbrallor. Alla svettas inte lika mycket.

---

Nej, självklart inte. Men om fallet nu skulle vara så, så syns den till skillnad ifrån om man bär ett par shorts.

Vissa tränar hårdare än andra.

Citat:

---

Ursprungligen postat av Andersson

Nej, självklart inte. Men om fallet nu skulle vara så, så syns den till skillnad ifrån om man bär ett par shorts.

Vissa tränar hårdare än andra.

---

Varför ska man bry sig om vad för kläder man har på sig? Om man tycker det funkar bra med det man har på sig, så varför inte använda det?
Sedan skall man bry sig om vad andra har på sig på sitt gym? Jag själv fokuserar på min träning och inte vad andra gör.

Citat:

---

Ursprungligen postat av Isaxon

Varför ska man bry sig om vad för kläder man har på sig? Om man tycker det funkar bra med det man har på sig, så varför inte använda det?
Sedan skall man bry sig om vad andra har på sig på sitt gym? Jag själv fokuserar på min träning och inte vad andra gör.

---

Håller helt med dig!

Det är väl klart att man gör. Annars hade man ju inte vart där? Menar bara att jag föredrar att bära shorts.

Fattar inte varför folket här fortfarande diskuterar vad man ska ha för kläder ^^?

Det är väl bara för fan ta på sig några pösiga kläder så man är flexibel, eller göra som newfagsen å köra med rejäla tights så det lilla paketet visas upp för alla på gymmet..
Fritt j***a land, sätt på dig vad du vill... TYP.

Andresson, de är inga "mjukisar" skulle mer kalla de prasselbyxor. hoppas du förstår vad jag menar :)

ang svettrand osv, svett och gym hör som ihop enligt mig. Ser jag någon som svettas tänker jag "han/hon jobbar på bra" :)

Citat:

---

Ursprungligen postat av Gbgräddglass

Fattar inte varför folket här fortfarande diskuterar vad man ska ha för kläder ^^?

Det är väl bara för fan ta på sig några pösiga kläder så man är flexibel, eller göra som newfagsen å köra med rejäla tights så det lilla paketet visas upp för alla på gymmet..
Fritt j***a land, sätt på dig vad du vill... TYP.

---

Citat:

---

Ursprungligen postat av Anchull

Andresson, de är inga "mjukisar" skulle mer kalla de prasselbyxor. hoppas du förstår vad jag menar :)

ang svettrand osv, svett och gym hör som ihop enligt mig. Ser jag någon som svettas tänker jag "han/hon jobbar på bra" :)

---

För all del.

Men i och med att det inte bara hänger bitiga killar på mitt gym, utan fina töser... Så vill man ju försöka se någorlunda "fräsch" ut, fast man tränar.
Lite skämmigt att gå runt med feta lökmärken lite varstans på kroppen, då väljer man ju hellre plagg som andas lite så man kan motverka detta.
Jag säger då inte att jag inte svettas, för det gör jag, inget att sticka under stolen med... Menar bara att man får ju göra det lilla man kan för att se hygglig ut.

Det kan ju vara rätt gött att kunna lämna en maskin utan att den är dyvåt, så nästa person blir sur/äcklad pga det.

Nog om detta nu, I've made my point.

Finns säkert miljoner som har frågat denna frågan innan, men iallafall. Hur är det med pwo:s? Ger det något MÄRKBAR effekt och vilken ska man välja isåfall? Kör atm bara på rent proteinpulver, men känner att det hade varit gött med något som kickar igång en innan passet. :)

Sjuukt drygt pass på gymmet idag, var ett tag sen jag körde triceps.. Men nu jävlar, kan knappt röra på armarna ffs..
Funderar på att lägga upp en bild på hur man ser ut i kroppen, fast jag är ju inte i närheten av typ Woody och Puryeah osv.. Men ändå :)

Citat:

---

Ursprungligen postat av Edvin

Finns säkert miljoner som har frågat denna frågan innan, men iallafall. Hur är det med pwo:s? Ger det något MÄRKBAR effekt och vilken ska man välja isåfall? Kör atm bara på rent proteinpulver, men känner att det hade varit gött med något som kickar igång en innan passet. :)

---

Ett par polare kör med det, "X-plode/Bolic" nåt har jag för mig. Iallafall så säger dom att det ROCKAR! Riktigt grym pump, motivation & allt.
Aldrig prövat själv men är riktigt sugen. DOCK så måste man träna efter intag, går ej skita i passet... Men det vet du säkert.

Citat:

---

Ursprungligen postat av Jaegarn

Sjuukt drygt pass på gymmet idag, var ett tag sen jag körde triceps.. Men nu jävlar, kan knappt röra på armarna ffs..
Funderar på att lägga upp en bild på hur man ser ut i kroppen, fast jag är ju inte i närheten av typ Woody och Puryeah osv.. Men ändå :)

---

Upp med bilder, alltid kul!

Citat:

---

Ursprungligen postat av Andersson

Upp med bilder, alltid kul!

---

Det blir nog till helgen isåfall, så man kan ta någorlunda vettiga bilder ;)

Var på gymmet och kollade runt lite idag medans en vän var där och tränade. Slutade med att jag skaffade mig ett gymkort, tänkte att det kunde vara något vettigt att göra på fritiden. Är väll mest ute efter att hålla mig i den form jag är idag fast öka konditionen lite samt styrkan.

Vill helst undvika att gå upp mycket i vikt men vill inte gå ner heller. :)

Citat:

---

Ursprungligen postat av Andersson

Ett par polare kör med det, "X-plode/Bolic" nåt har jag för mig. Iallafall så säger dom att det ROCKAR! Riktigt grym pump, motivation & allt.
Aldrig prövat själv men är riktigt sugen. DOCK så måste man träna efter intag, går ej skita i passet... Men det vet du säkert.

---

Funderar på att fråga nån polare om att dela på nån burk, så man får prova på vad man tycker om skiten. Känns som om det är väldigt individuellt. Men tack för tipset! :)

Citat:

---

Ursprungligen postat av Edvin

Funderar på att fråga nån polare om att dela på nån burk, så man får prova på vad man tycker om skiten. Känns som om det är väldigt individuellt. Men tack för tipset! :)

---

Gör så, är ett bra alternativ.

Värt att nämna är väl att vissa produkter ej tillåts vid tävlingar... Men de behöver ej vara olagliga för det.
"Anabolic" är väl en av dom. Låter ju som steroider, men är bara lite mer hard-core än andra, och är ämnad för den mer seriöse killen!

Citat:

---

Ursprungligen postat av Andersson

Gör så, är ett bra alternativ.

Värt att nämna är väl att vissa produkter ej tillåts vid tävlingar... Men de behöver ej vara olagliga för det.
"Anabolic" är väl en av dom. Låter ju som steroider, men är bara lite mer hard-core än andra, och är ämnad för den mer seriöse killen!

---

Har en burk Anabolic och dom suger balle, sämsta skiten. Visserligen finns det olika sorter så kan inte uttala mig om alla men de är inte vassare än andra PWO:s överhuvudtaget.

Citat:

---

Ursprungligen postat av Andersson

Gör så, är ett bra alternativ.

Värt att nämna är väl att vissa produkter ej tillåts vid tävlingar... Men de behöver ej vara olagliga för det.
"Anabolic" är väl en av dom. Låter ju som steroider, men är bara lite mer hard-core än andra, och är ämnad för den mer seriöse killen!

---

Citat:

---

Ursprungligen postat av Puryeah

Har en burk Anabolic och dom suger balle, sämsta skiten. Visserligen finns det olika sorter så kan inte uttala mig om alla men de är inte vassare än andra PWO:s överhuvudtaget.

---

Detta kan ju vara värt att tänka på också: http://svt.se/svt/jsp/Crosslink.jsp?d=22620&a=2365500

Tänkte öppna mig lite och visa er vad jag har kommit fram med. http://emilundhh.blogg.se/

Citat:

---

Ursprungligen postat av Andersson

Gör så, är ett bra alternativ.

Värt att nämna är väl att vissa produkter ej tillåts vid tävlingar... Men de behöver ej vara olagliga för det.
"Anabolic" är väl en av dom. Låter ju som steroider, men är bara lite mer hard-core än andra, och är ämnad för den mer seriöse killen!

---

Att dem döper den till "anabolic" och liknande är egentligen bara för att det låter som något jättebrutalt mirakelpulver för att den ska väcka uppmärksamhet och sälja mer. Förövrigt så funkar pwo helt olika på olika personer, bara för att det funkar bra för en person så betyder det inte att det kommer bli samma reaktion för en annan. Angående de produkter som inte är tillåtna för tävlingar så är det ofta "dmaa" som ger utslag om du tar ett prov. Så vill ni inte ha detta i er produkt får ni helt enkelt kolla upp om det finns i produkten. Finns i bla. Jack3d.

Citat:

---

Ursprungligen postat av Noex

Tänkte öppna mig lite och visa er vad jag har kommit fram med. http://emilundhh.blogg.se/

---

Det där är bra jobbat! Bra kämpat mannen! :)

Citat:

---

Ursprungligen postat av vivarn

Att dem döper den till "anabolic" och liknande är egentligen bara för att det låter som något jättebrutalt mirakelpulver för att den ska väcka uppmärksamhet och sälja mer. Förövrigt så funkar pwo helt olika på olika personer, bara för att det funkar bra för en person så betyder det inte att det kommer bli samma reaktion för en annan. Angående de produkter som inte är tillåtna för tävlingar så är det ofta "dmaa" som ger utslag om du tar ett prov. Så vill ni inte ha detta i er produkt får ni helt enkelt kolla upp om det finns i produkten. Finns i bla. Jack3d.

---

Affärerna skriver oftast ifall de kan visa positivt i dopingtest. Vet i alla fall att gymgrossisten har röda rutor där det står på produkterna i fråga.

Citat:

---

Ursprungligen postat av Puryeah

Affärerna skriver oftast ifall de kan visa positivt i dopingtest. Vet i alla fall att gymgrossisten har röda rutor där det står på produkterna i fråga.

---

Skönt, då hittar du ju dem fina grejerna direkt.

Citat:

---

Ursprungligen postat av Noex

Tänkte öppna mig lite och visa er vad jag har kommit fram med. http://emilundhh.blogg.se/

---

roligt att se :)

Skaffat gymkort nu :)

Citat:

---

Ursprungligen postat av JesperF

Skaffat gymkort nu :)

---

Jag åt Pasta carbonara till lunch idag :)

Citat:

---

Ursprungligen postat av Twelvee

Jag åt Pasta carbonara till lunch idag :)

---

fan har det där med träning att göra?