Citat Ursprungligen postat av Frågetecken Visa inlägg
Själv körde jag bara 60 min.
Vilka övningar använder du?
Öhh...

Benpress
Benspark
Knäböj
Sen 2 andra som jag inte vet vad de heter...
Sittande och stående vadpress...
Utfall