Citat Ursprungligen postat av Linus Visa inlägg
Det var så de brukade bli, men 30kg var för tungt för att pressa upp när de låg brevid varann på bröstet. Gick dock idag. 32,5kg fick jag hjälp med att få i startläge men de var för tunga, blev bara en rep.
Har nu inte sett vad dom andra skrivit men jag brukar försöka hålla hantlarna i luften hela tiden från när jag sitter tills jag ligger, sen första reppet som går tyngst studsa lite mot bröstet för att få upp de.