Träningstråden!

[Linus]

Haha... Jo, så var det!

Så det var så. Nae men hur går det för dig nu? Du nämnde tidigare i tråden att du tappade som fan efter deffen.

Räknar du utan stången när du kör bänk också då eller ? Jag räknar alltid all vikt på det jag kör iaf

Nej men vikten som står på hantlarna brukar oftast bara vara vikterna. Trodde det var en dum sak som alla följde ändå.

Vad väger en hantel då?