Ämne: Träningstråden!
-
2010-10-05, 19:36 #661
-
2010-10-05, 20:58 #662
-
2010-10-05, 21:02 #663
-
2010-10-06, 06:12 #664
- Reg.datum
- May 2010
- Ort
- I din säng
- Inlägg
- 592
-
2010-10-06, 15:55 #665
- Reg.datum
- May 2010
- Ort
- h-viken
- Inlägg
- 100
Tack
-
2010-10-10, 02:15 #666
Tjena tänkte höra med er om skillnanden mellan en sån här maskin (Se bild) och en vanlig bänkpress. Har en sån på gymmet och undrar om det är någon större skillnad jämfört med en vanlig bänkpress. Tar man mer eller mindre i en sånhär jämfört med bänk? bättre eller sämre osv..
-
2010-10-10, 03:16 #667
-
2010-10-10, 13:49 #668
Har kört Gainer Pro nu ett tag och fick ett erbjudande Av Budo & fitness att köpa detta för halva priset , http://www.budo-fitness.cc/os2/produ...roducts_id=156
Någon som har använt de innan? Funkar de bra? jämförelse med Gainer pro? http://www.gymgrossisten.com/1/sv/artiklar/gainer-pro
-
2010-10-10, 14:43 #669
-
2010-10-10, 17:01 #670
Bänkpress, visst, en frän grejj som många jämför med. Men tänk på att man är så mkt starkare i bröst än i axelpartiet. Detta ledar till att axlarna slits ut. En sak jag tycker många borde tänka på
Gick kanon att gymma idag,gött med en fet köttbit till middag
-
2010-10-10, 17:08 #671
Jag har haft Gainerpro innan. Smakade rent utav skit. Alla kalorier är i princip lika mycket kalorier.
Har använt Dalblads gainer explosion med. Deras smaker är sjukt goda allihopa.
Så tycker du borde testa den hos Budo.
Gymgrossisten är sjukt överskattat.
Du får ju se till och träna axlarna med..
Tycker alla som kan borde utgå från bänk,mark och knäböj och sen övningar runt om de.
Blir armar idag , och viktade dips. ska se till och försöka filma =)Senast redigerat av Deluxe den 2010-10-10 klockan 17:22.
-
2010-10-10, 17:20 #672
-
2010-10-10, 17:23 #673
Gymvaruhuset är väl det mest prisvärda alternativet, dock har gymgrossisten större utbud.
-
2010-10-10, 18:26 #674
-
2010-10-10, 18:26 #675
-
2010-10-10, 18:29 #676
-
2010-10-10, 19:14 #677
- Reg.datum
- May 2010
- Ort
- h-viken
- Inlägg
- 100
-
2010-10-10, 19:30 #678
-
2010-10-10, 22:40 #679
Satte nytt PB i hantelpress igår
30 kg 4*3
Kanske inte så jättemkt men har iallafall nått mitt första mål för bröstetNu är det bara att höja.
-
2010-10-10, 22:44 #680
-
2010-10-11, 19:55 #681
- Reg.datum
- May 2010
- Ort
- h-viken
- Inlägg
- 100
Pb idag
42.5*5 på sned hantelpress
-
2010-10-11, 20:00 #682
-
2010-10-11, 20:51 #683
Haha Daniel, tog dig med 1 rep idag. 6 x kv + 35kg i Dips.
Sjukt mycket skönare med riktig viktbälte.
-
2010-10-11, 20:53 #684
- Reg.datum
- Jun 2010
- Ort
- -
- Inlägg
- 224
-
2010-10-11, 21:06 #685
-
2010-10-11, 21:07 #686
-
2010-10-11, 21:15 #687
-
2010-10-11, 21:27 #688
Om du kollar på 0:16, låser du lika mycket? så armbågen åker "in" om du fattar=)
-
2010-10-11, 21:32 #689
-
2010-10-11, 21:34 #690