-
2011-08-03, 00:09 #14431
-
2011-08-03, 00:10 #14432
- Reg.datum
- Mar 2006
- Ort
- Västerås
- Inlägg
- 1 599
-
2011-08-03, 00:11 #14433
-
2011-08-03, 00:13 #14434
-
2011-08-03, 00:15 #14435
-
2011-08-03, 00:22 #14436
-
2011-08-03, 00:25 #14437
-
2011-08-03, 00:26 #14438
- Reg.datum
- Mar 2006
- Ort
- Västerås
- Inlägg
- 1 599
Nej, det får inte bli för mycket.
Fan, skulle behöva 60gr protein på under 750kcal. Någon som har en plan?
Ähh skiter nog i det, käkar en stor lunch när jag vaknar imorgon istället.Senast redigerat av Svaniis den 2011-08-03 klockan 00:32.
-
2011-08-03, 00:32 #14439
-
2011-08-03, 00:33 #14440
-
2011-08-03, 00:34 #14441
-
2011-08-03, 00:37 #14442
- Reg.datum
- Mar 2006
- Ort
- Västerås
- Inlägg
- 1 599
-
2011-08-03, 00:38 #14443
-
2011-08-03, 00:41 #14444
-
2011-08-03, 00:43 #14445
-
2011-08-03, 00:44 #14446
-
2011-08-03, 00:44 #14447
-
2011-08-03, 00:45 #14448
- Reg.datum
- Mar 2006
- Ort
- Västerås
- Inlägg
- 1 599
Äh, sånt där är BS. Mitt behov ligger runt 2500Kcal en dag vid datorn, om jag ligger på runt 1500Kcal så blir det -1000Kcal som ger lite viktnedgång. Sen kan jag äta lite mer nästa dag när jag tränar men fortf stanna på minus.
Det du inte vet någonting om ska du inte heller yttra dig om.
-
2011-08-03, 00:47 #14449
-
2011-08-03, 00:48 #14450
-
2011-08-03, 00:49 #14451
-
2011-08-03, 00:51 #14452
-
2011-08-03, 00:56 #14453
-
2011-08-03, 00:58 #14454
-
2011-08-03, 01:02 #14455
-
2011-08-03, 01:08 #14456
- Reg.datum
- Mar 2006
- Ort
- Västerås
- Inlägg
- 1 599
Blev Pizza Hut imorgon istället, 100Kcal per bit. Ska se hur mycket man får ner.
-
2011-08-03, 01:15 #14457
Då är man snart 2265 kronor fattigare...
-
2011-08-03, 01:19 #14458
- Reg.datum
- Mar 2006
- Ort
- Västerås
- Inlägg
- 1 599
-
2011-08-03, 01:23 #14459
-
2011-08-03, 01:26 #14460